Lbs là gì? 1 Lbs (pound) bằng bao nhiêu kg? Cách tính Lbs

Khi đã quen sử dụng các đơn vị đo trọng lượng là kg, gr, nhiều người cảm thấy rất khó hiểu khi thấy đơn vị đo Lbs trên bao bì sản phẩm hay các website nước ngoài. Vậy Lbs là gì? 1 Lbs bằng bao nhiêu kg? Whey Tốt sẽ giải đáp những thắc mắc này qua bài viết dưới đây.

Lbs là gì? 

Lbs là viết tắt của Pound, được đọc là "pao". Pound (Ibs) là một đơn vị đo lường dùng để tính toán khối lượng, thường được sử dụng phổ biến ở các quốc như Anh, Mỹ và một số quốc gia khác. Từ "pound" hình thành do người Đức phỏng theo từ “libra” trong tiếng Latinh. “Libra pondo” có nghĩa là "một khối lượng pound". 

Ở Việt Nam, Kilogram (kg) là đơn vị đo lường khối lượng được sử dụng nhiều nhất. Nó cũng là đơn vị cơ bản thuộc Hệ đơn vị quốc tế (SI), và được sử dụng rộng rãi tại nhiều quốc gia trên thế giới. Tuy nhiên, tại Anh, Mỹ và một số nước khác ở châu Âu, Lbs (không thuộc SI) mới là đơn vị đo lường phổ biến nhất.

Pound (Lbs) được sử dụng phổ biến trong nhiều lĩnh vực như thể thao, y tế và hàng hóa. Để phù hợp với những yêu cầu cụ thể và đặc trưng của từng lĩnh vực, lbs được quy đổi dễ dàng sang các đơn vị đo lường khác như kilogram, gram, ounce. 

Quy đổi 1 Lbs bằng bao nhiêu kg?

Hiện nay, 1 Lbs quy đổi sang kg được quốc tế công nhận chính xác như sau: 

1 lbs = 0,45359237 kg

Ngược lại, 1kg = 2,20462 Lbs. 

Từ đó, công thức chuyển đổi Lbs sang kg được xác định là: 

Kg = lbs ÷ 2.2046

Ngược lại, khi chuyển đổi kg thành Lbs, công thức là: 

Lbs = kg x 2.2046

Bên cạnh đó, Lbs trong hệ metric đôi khi được sử dụng ở một số nước châu Âu sẽ có giá trị bằng ½ kg. Có nghĩa là 1 Lbs = 0.5kg. 

Các công cụ quy đổi từ Lbs sang kg 

Hiện nay, để tiết kiệm thời gian, bạn có thể dễ dàng chuyển đổi các đơn vị đo trọng lượng từ lbs thành kg hoặc từ kg thành lbs bằng công cụ online. Điều này cũng sẽ giảm thiểu những sai sót không đáng có khi phải tự tính toán bằng tay. Dưới đây là một số công cụ được sử dụng phổ biến:

Sử dụng Google

Để thực hiện quy đổi từ lbs sang kg bằng google, bạn chỉ cần truy cập vào google.com.vn rồi nhập vào ô tìm kiếm theo công thức “Khối lượng + pound to kg”. Kết quả của phép chuyển đổi này sẽ ngay lập tức hiển thị ở mục đầu tiên trên trang tìm kiếm.

Sử dụng Google để quy đổi từ Lbs sang kg

Sử dụng ConvertWorld

Để thực hiện quy đổi các đơn vị đo trọng lượng, cụ thể là từ pound sang kg bằng ConvertWorld, bạn hãy thao tác như sau: 

Bước 1: Truy cập vào ConvertWorld

Bước 2: Nhấn chọn chuyển đổi mở rộng ở ô khối lượng để màn hình hiển thị như hình ảnh bên dưới.

Bước 3: Nhập số liệu cần chuyển đổi và lựa chọn đơn vị gốc và đơn vị trả kết quả theo nhu cầu. Kết quả chuyển đổi thường là số lẻ, bạn cũng có thể lựa chọn số lượng phân số thập phân cụ thể.

Bước 4: Nhấn vào mũi tên màu vàng trong công cụ để hệ thống tiến hành chuyển đổi và trả kết quả chính xác theo từng phân số thập phân.

Sử dụng ConvertWorld để quy đổi từ Lbs sang kg

Bảng quy đổi Lbs sang kg

Ngoài các công cụ chuyển đổi online được nhắc đến ở phần trên, còn một cách truyền thống khác được nhiều người sử dụng quy đổi từ lbs (pound) sang kg. Đó là cách dùng bảng chuyển đổi Lbs sang kg đã được liệt kê sẵn, cụ thể như dưới đây:

Bảng quy đổi Lbs sang kg

Ứng dụng của Lbs trong gym

Đơn vị đo lường trọng lượng lbs được sử dụng trong rất nhiều lĩnh vực của cuộc sống. Riêng đối với lĩnh vực gym, thể hình, Lbs được sử dụng phổ biến trong việc:

• Tính cân nặng của cơ thể

Ví dụ: Nếu cân nặng của bạn là 52kg, có nghĩa rằng bạn đang nặng 114.64 pound

• Tính trọng lượng tạ

Thông thường, khi nhắc đến trọng lượng tạ, dân thể hình sẽ sử dụng đơn vị lbs nhiều hơn. Lời khuyên cho người mới bắt đầu là nên chọn tạ có Lbs thấp hoặc trung bình, tùy thuộc và sức khỏe và khả năng của mình. Sau khi quen dần mức tạ cũ thì có thể tăng lên từ từ. Lbs càng cao đồng nghĩa với việc tạ càng nặng.

• Tính khối lượng của các sản phẩm thực phẩm bổ sung 

Nếu thường xuyên sử dụng các thực phẩm bổ sung như whey protein, mass gainer, bcaa, pre-workout,... chắc hẳn bạn đã quen thuộc với thông tin lbs in trên bao bì. 

Hầu hết các thực phẩm bổ sung cho dân thể thao, thể hình, gymer thường được nhập khẩu từ Mỹ, Canada hoặc các các nước châu Âu. Vì vậy, đơn vị Lbs được sử dụng để chỉ khối lượng trên sản phẩm. 

Ví dụ: Sản phẩm sữa tăng cân Mutant Mass Gainer có 2 phân loại dựa theo khối lượng, cụ thể:

- 5Lbs ~ 2.27kg

- 15Lbs ~ 6.8kg

Trên đây là những chia sẻ nhằm giải đáp cho câu hỏi “Lbs là gì? 1 Lbs bằng bao nhiêu kg?”. Hy vọng những thông tin mà Whey Tốt đã cung cấp trên bài viết này sẽ giúp bạn biết cách chuyển đổi và tính toán giữa hai đơn vị đo trọng lượng là Pound (Lbs) và Kg. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng lựa chọn các thực phẩm bổ sung hay các mức tạ phù hợp với cân nặng, sức khỏe của mình.