Codeage Methylfolate B Complex (120 viên) dùng bốn vitamin nhóm B ở dạng đã hoạt hóa, gồm folate 5-MTHF, B12 methylcobalamin, B2 và B6 dạng phosphat, kèm 600 mg betaine. Hàng chính hãng thương hiệu Mỹ tại Whey Tốt, giao nhanh 2 giờ nội thành TP.HCM.
⭐ Vì sao nên chọn Codeage Methylfolate B Complex?
- Toàn bộ bốn vitamin B ở dạng hoạt hóa: folate 5-MTHF, B12 methylcobalamin, B2 và B6 dạng phosphat, thay cho các dạng thông thường cần cơ thể chuyển đổi.
- Folate dùng nguyên liệu Quatrefolic: nhà sản xuất ghi rõ tên thương mại của nguyên liệu, điểm ít gặp ở nhóm vitamin nhóm B.
- Thêm 600 mg betaine dạng trimethylglycine: thành phần không phải vitamin, đi kèm nhóm B trong cùng một viên.
- Vỏ nang thực vật, công thức thuần chay: nhà sản xuất công bố không chứa sữa, đậu nành, gluten và không biến đổi gen.
1. Codeage Methylfolate B Complex (120 Viên) Là Gì?
Đây là thực phẩm bảo vệ sức khỏe dạng viên nang thực vật, tập trung vào bốn vitamin nhóm B ở dạng đã hoạt hóa cùng betaine. Một lần dùng là hai viên, nên hộp 120 viên tương ứng 60 lần dùng, tức khoảng hai tháng.
Vitamin nhóm B là các vitamin tan trong nước, cơ thể không tích trữ được nhiều nên cần bổ sung đều từ khẩu phần. Trên nhãn, cùng một vitamin có thể xuất hiện dưới nhiều dạng hóa học khác nhau, và đó chính là điểm phân biệt của sản phẩm này.
Theo quy định ghi nhãn tại châu Âu, nhóm B2, B6, folate và B12 được phép nêu vai trò góp phần vào chuyển hóa năng lượng bình thường, góp phần vào hoạt động bình thường của hệ thần kinh, góp phần vào quá trình tạo hồng cầu bình thường, và góp phần làm giảm mệt mỏi cùng uể oải.
Sản phẩm thuộc thương hiệu Codeage của Mỹ, sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn cGMP và được công bố là có kiểm nghiệm bên thứ ba. Điểm khác biệt của công thức nằm hoàn toàn ở dạng hóa học của từng vitamin, chứ không nằm ở số lượng vitamin có trong viên.
2. Thành Phần Và Thông Số Trong Mỗi Lần Dùng
Mỗi lần dùng hai viên cung cấp riboflavin 30 mg, vitamin B6 15 mg, folate 1.360 mcg DFE, vitamin B12 1.000 mcg và betaine 600 mg. Toàn bộ bốn vitamin đều ở dạng đã hoạt hóa, và các mức phần trăm đều rất cao so với giá trị tham chiếu.
👉Vuốt nhẹ bảng dưới đây sang ngang để xem hết thông tin
| Đặc Điểm | Thông Số | Lợi Ích Mang Lại |
|---|---|---|
| Riboflavin, tức B2 | 30 mg dạng riboflavin-5-phosphat, 2.308% giá trị hằng ngày | Dạng phosphat là dạng mà cơ thể sử dụng trực tiếp, không phải qua bước chuyển đổi. |
| Vitamin B6 | 15 mg dạng pyridoxal-5-phosphat, 882% | Cũng là dạng phosphat, khác với pyridoxin hydroclorid thường gặp ở các viên B6 phổ thông. |
| Folate, tức B9 | 1.360 mcg DFE dạng 5-MTHF, 340% | Nguyên liệu Quatrefolic được ghi đích danh trên nhãn, thay cho acid folic thông thường. |
| Vitamin B12 | 1.000 mcg dạng methylcobalamin, 41.667% | Dạng methyl, khác với cyanocobalamin vốn phổ biến hơn vì chi phí thấp hơn. |
| Betaine | 600 mg dạng trimethylglycine | Không phải vitamin, chưa có giá trị tham chiếu, đi kèm nhóm B trong cùng công thức. |
| Số vitamin nhóm B | Bốn vị, gồm B2, B6, B9 và B12 | Công thức chọn lọc theo hướng cụ thể chứ không gom đủ tám vitamin nhóm B. |
| Vỏ nang và phụ liệu | Methylcellulose, cellulose vi tinh thể, L-leucine | Vỏ nang thực vật nên công thức phù hợp với người ăn chay và thuần chay. |
| Thành phần không có | Sữa, đậu nành, gluten, thành phần biến đổi gen | Bảng thành phần gọn, không có chất tạo ngọt hay hương liệu đi kèm. |
| Quy cách | Hộp 120 viên, tương ứng 60 lần dùng | Ở mức hai viên mỗi ngày, hộp dùng được khoảng hai tháng liên tục. |
Có một điểm về cách đọc nhãn bạn nên nắm. Con số ghi trên bảng thành phần là cho hai viên chứ không phải một viên. Nếu bạn chỉ uống một viên, toàn bộ các mức trên phải chia đôi.
3. Dạng Hoạt Hóa Khác Dạng Thông Thường Thế Nào?
Các dạng thông thường như acid folic, cyanocobalamin hay pyridoxin cần cơ thể chuyển đổi qua vài bước trước khi sử dụng được. Các dạng hoạt hóa như 5-MTHF, methylcobalamin và nhóm phosphat đã ở sẵn dạng cuối, nên bỏ qua các bước chuyển đổi đó.
👉Vuốt nhẹ bảng dưới đây sang ngang để xem hết thông tin
| Vitamin | Dạng Thông Thường | Dạng Trong Công Thức Này | Chênh Lệch |
|---|---|---|---|
| B2 | Riboflavin | Riboflavin-5-phosphat | Đã gắn sẵn nhóm phosphat |
| B6 | Pyridoxin hydroclorid | Pyridoxal-5-phosphat | Đã gắn sẵn nhóm phosphat |
| B9 | Acid folic | 5-MTHF, tên nguyên liệu Quatrefolic | Bỏ qua nhiều bước chuyển đổi nhất |
| B12 | Cyanocobalamin | Methylcobalamin | Đã ở dạng methyl |
Cần đặt kỳ vọng đúng ở một điểm quan trọng. Với phần lớn người dùng, cơ thể chuyển đổi các dạng thông thường hoàn toàn bình thường, nên dạng hoạt hóa không mặc nhiên tốt hơn cho tất cả mọi người. Đây là lựa chọn về dạng nguyên liệu, và cũng là lý do nhóm sản phẩm này có chi phí cao hơn nhóm dùng acid folic và cyanocobalamin.
Theo Whey Tốt, cách đọc đúng là nhìn vào phần trong ngoặc trên nhãn. Một viên ghi vitamin B12 1.000 mcg mà không nói rõ dạng gì thì rất có thể là cyanocobalamin, còn nhãn ghi kèm chữ methylcobalamin trong ngoặc mới là nhóm bạn đang tìm.
4. Vì Sao Công Thức Chỉ Có Bốn Vitamin Nhóm B?
Nhóm B đầy đủ gồm tám vitamin, còn công thức này chỉ có bốn là B2, B6, B9 và B12. Bốn vị này cộng với betaine là nhóm cùng tham gia một chu trình chuyển hóa, nên chúng được gom lại có chủ đích chứ không phải thiếu sót.
Đây là điểm bạn nên nắm rõ trước khi mua, vì tên gọi B Complex dễ khiến người đọc nghĩ tới một công thức gom đủ tám vị. Bốn vitamin không có trong công thức này là B1, B3, B5 và B7.
Ba điều rút ra từ cấu trúc công thức:
- Đây là công thức chuyên biệt, không phải B-complex phổ thông. Nếu bạn cần đủ tám vitamin nhóm B, hãy tìm sản phẩm ghi rõ cả B1, B3, B5 và B7 trong bảng thành phần.
- Betaine có mặt vì cùng nhóm chức năng. Betaine hay trimethylglycine không phải vitamin và chưa có giá trị tham chiếu hằng ngày, nhưng nó tham gia cùng bốn vitamin kia trong chu trình methyl hóa.
- Các mức phần trăm rất cao. B12 đạt 41.667% và B2 đạt 2.308% giá trị hằng ngày, nên đây là công thức liều cao chứ không phải viên bổ sung nhẹ nhàng mỗi ngày.
Chính vì các mức phần trăm cao như vậy, việc cộng gộp với các sản phẩm khác càng quan trọng. Nếu bạn đang uống multivitamin hoặc một viên magie có kèm nhóm B, hãy đọc lại nhãn trước khi thêm hộp này vào lịch hằng ngày.
5. Hộp 120 Viên Dùng Được Trong Bao Lâu?
Nhãn ghi mỗi lần dùng là hai viên, một lần mỗi ngày. Hộp 120 viên vì vậy cho 60 lần dùng, tức khoảng hai tháng liên tục.
Đây là chỗ dễ tính nhầm khi bạn so giá giữa các hộp vitamin nhóm B. Một hộp 120 viên ở mức hai viên mỗi ngày chỉ dùng được bằng một nửa so với hộp 120 viên ở mức một viên mỗi ngày, dù hai hộp trông giống hệt nhau trên kệ.
- Chi phí mỗi ngày bằng giá hộp chia cho 60. Đừng chia cho 120, vì đó là số viên chứ không phải số ngày.
- Đối chiếu hạn sử dụng với hai tháng. Nếu hạn còn ngắn hơn quãng thời gian bạn định dùng, hãy đổi hộp khác ngay từ đầu.
- Rà lại nhóm B trong các sản phẩm đang dùng. Đây là bước quan trọng hơn bình thường với công thức có mức phần trăm cao như ở đây.
Nhóm vitamin B tan trong nước nên cơ thể không tích trữ nhiều, và đó là lý do các công thức nhóm này thường được thiết kế để uống đều mỗi ngày thay vì dùng theo đợt ngắt quãng.
6. Ai Phù Hợp Với Sản Phẩm Này?
Sản phẩm dành cho người trưởng thành muốn bổ sung bốn vitamin nhóm B ở dạng đã hoạt hóa, và đã hiểu rõ đây là công thức chuyên biệt chứ không phải B-complex đủ tám vị.
Bốn nhóm người dùng phù hợp với công thức này gồm:
- Người quen đọc nhãn tới phần trong ngoặc: đây là nhóm sẽ thấy giá trị ở việc nhà sản xuất ghi rõ từng dạng hóa học thay vì chỉ ghi tên vitamin.
- Người ăn chay và thuần chay: vỏ nang làm từ methylcellulose, và nhóm B12 vốn là vi chất mà khẩu phần thuần thực vật hay thiếu.
- Người được người có chuyên môn hướng dẫn dùng dạng hoạt hóa: đây là nhóm có lý do cụ thể để chọn nhóm nguyên liệu này thay vì nhóm phổ thông.
- Người muốn gọn số viên: bốn vitamin cộng betaine nằm trong cùng một lần dùng, thay vì nhiều lọ riêng lẻ.
Ngược lại, bốn nhóm sau nên cân nhắc kỹ. Người cần đủ tám vitamin nhóm B nên chọn công thức khác vì ở đây thiếu B1, B3, B5 và B7. Người đang dùng multivitamin hoặc viên magie có kèm nhóm B cần cộng gộp trước vì các mức ở đây rất cao. Người đang dùng thuốc theo đơn dài ngày nên trao đổi với người có chuyên môn. Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú cần hỏi ý kiến trước khi dùng công thức có folate liều cao.
7. Hướng Dẫn Sử Dụng Đúng Cách
Người lớn dùng hai viên mỗi ngày với khoảng 240 ml nước, có thể dùng cùng bữa ăn hoặc không, hoặc theo hướng dẫn của người có chuyên môn. Không vượt quá mức khuyến nghị ghi trên nhãn.
- Nhớ rằng một lần dùng là hai viên: mọi con số trên bảng thành phần đều tính cho hai viên, nên nếu bạn chỉ uống một viên thì phải chia đôi toàn bộ.
- Uống với một ly nước đầy: nhãn ghi cụ thể khoảng 240 ml, vì đây là nhóm vitamin tan trong nước.
- Cố định một khung giờ trong ngày: nhiều người chọn buổi sáng cho thành thói quen, và nhãn không bắt buộc uống cùng bữa ăn nên bạn khá linh hoạt.
- Rà lại các sản phẩm khác đang dùng: cộng gộp phần nhóm B có sẵn trong multivitamin và trong các viên khoáng chất phối hợp trước khi bắt đầu.
- Trao đổi với người có chuyên môn nếu dùng liên tục dài ngày: đây là bước nên làm với mọi công thức có mức phần trăm cao như ở đây.
- Đậy kín nắp và bảo quản nơi khô ráo: tránh ánh nắng trực tiếp và nơi có nhiệt độ cao.
Gợi ý từ ban biên tập Whey Tốt
- Khi so hai hộp vitamin nhóm B, hãy tìm dòng số viên mỗi lần dùng trước tiên. Hộp này là hai viên, nên 120 viên chỉ dùng được hai tháng chứ không phải bốn tháng.
- Đọc kỹ phần trong ngoặc trên nhãn. Chữ methylcobalamin, 5-MTHF hay phosphat mới là thứ phân biệt nhóm hoạt hóa, còn tên vitamin thì hộp nào cũng giống hộp nào.
- Nếu bạn chỉ cần bổ sung nhóm B ở mức duy trì hằng ngày, một công thức phổ thông với mức phần trăm vừa phải thường hợp lý hơn về chi phí so với nhóm hoạt hóa liều cao.
8. Kết Hợp Với Sản Phẩm Nào Tại Whey Tốt?
Công thức này chỉ có vitamin nhóm B và betaine, không có khoáng chất hay nhóm tan trong dầu. Ba sản phẩm dưới đây phụ trách đúng phần còn thiếu, đều đang còn hàng tại Whey Tốt và không chứa vitamin nhóm B nào.
9. Câu Hỏi Thường Gặp
Ban biên tập Whey Tốt tổng hợp các thắc mắc phổ biến từ khách hàng khi tìm hiểu nhóm vitamin B dạng hoạt hóa:
Hộp 120 viên dùng được bao lâu?
Mỗi lần dùng là hai viên nên hộp cho 60 lần dùng, tức khoảng hai tháng. Đây là chỗ dễ tính nhầm, vì nhiều người quen chia số viên cho một viên mỗi ngày rồi tưởng hộp dùng được bốn tháng.
Dạng hoạt hóa có hơn dạng thông thường không?
Với phần lớn người dùng, cơ thể chuyển đổi các dạng thông thường hoàn toàn bình thường, nên dạng hoạt hóa không mặc nhiên tốt hơn cho tất cả mọi người. Đây là lựa chọn về dạng nguyên liệu, và nó cũng là lý do nhóm này có chi phí cao hơn.
Đây có phải B-complex đầy đủ không?
Không. Nhóm B đầy đủ gồm tám vitamin, còn công thức này chỉ có bốn là B2, B6, B9 và B12. Bốn vị thiếu là B1, B3, B5 và B7. Nếu bạn cần đủ tám vị, hãy tìm sản phẩm ghi rõ cả bốn vitamin còn lại trong bảng thành phần.
Betaine trong công thức là gì?
Betaine hay trimethylglycine không phải là vitamin và chưa có giá trị tham chiếu hằng ngày. Nó được đưa vào ở mức 600 mg mỗi lần dùng vì tham gia cùng bốn vitamin kia trong chu trình methyl hóa của cơ thể.
Đang uống multivitamin có cần thêm hộp này không?
Bạn nên đọc lại nhãn sản phẩm đang dùng trước. Hầu hết multivitamin đã có nhóm B, và các mức trong hộp này rất cao nên việc cộng trùng đáng chú ý hơn bình thường. Nếu chưa rõ, hãy trao đổi với người có chuyên môn.
Người ăn chay dùng được không?
Được. Vỏ nang làm từ methylcellulose là nguyên liệu thực vật, và nhà sản xuất công bố công thức thuần chay, không chứa sữa, đậu nành, gluten và thành phần biến đổi gen.
10. Lưu Ý Khi Sử Dụng
Codeage Methylfolate B Complex là thực phẩm bảo vệ sức khỏe, không thay thế cho chế độ ăn đa dạng và cân đối. Dùng đúng mức khuyến nghị trên nhãn để sản phẩm phát huy đúng vai trò bổ trợ.
- Sử dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất, không vượt mức khuyến nghị hằng ngày là hai viên.
- Các mức phần trăm trong công thức rất cao, nên hãy cộng gộp vitamin nhóm B từ mọi sản phẩm bạn đang dùng trước khi bắt đầu.
- Nên trao đổi với người có chuyên môn nếu bạn dự định dùng liên tục qua nhiều hộp.
- Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú và người đang dùng thuốc theo đơn dài ngày nên tham khảo ý kiến người có chuyên môn trước khi sử dụng.
- Không sử dụng nếu bạn nhạy cảm với bất kỳ thành phần nào trong công thức.
- Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp, đậy kín nắp và để xa tầm với của người chưa đủ tuổi sử dụng.
11. Mua Codeage Methylfolate B Complex Chính Hãng Ở Đâu?
Bạn có thể mua Codeage Methylfolate B Complex hộp 120 viên chính hãng tại Whey Tốt, địa chỉ Số 92, Đường 85, Phường Tân Hưng, TP.HCM hoặc đặt online với giao nhanh 2 giờ nội thành. Mỗi sản phẩm đều có tem phụ tiếng Việt và hồ sơ công bố tại Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế.
Nhóm vitamin nhập khẩu từ Mỹ bị đưa về theo đường xách tay khá nhiều, và các lô xách tay thường không có hồ sơ công bố lẫn tem phụ tiếng Việt. Chọn mua tại Whey Tốt, bạn nhận sản phẩm nhập khẩu chính ngạch kèm hóa đơn GTGT cho mọi đơn hàng.
Bạn cũng có thể ghé trực tiếp cửa hàng để soi tem nhãn và bảng thành phần tận tay, hoặc gọi 0937 630 728 để đội ngũ tư vấn Whey Tốt giúp bạn rà xem nhóm B ở đây có trùng với các sản phẩm bạn đang dùng hay không.
Đặc quyền khi mua sắm tại Whey Tốt:
✅ Cam kết 100% chính hãng: tem phụ tiếng Việt đầy đủ, phát hiện hàng giả đền bù gấp đôi giá trị.
✅ Giao hàng siêu tốc: nhận hàng chỉ sau 2 giờ trong nội thành TP.HCM.
✅ Miễn phí giao hàng: áp dụng cho đơn từ 1 triệu đồng tại nội thành TP.HCM.
✅ Thanh toán linh hoạt: hỗ trợ trả góp 0% qua Fundiin, chấp nhận mọi loại thẻ.
✅ Ưu đãi thành viên: tích điểm đổi quà sau mỗi hóa đơn mua hàng.
✅ Sản phẩm có Giấy tiếp nhận đăng kí bản công bố số: 10462/2021/ĐKSP
Bốn Vitamin Nhóm B Ở Dạng Đã Hoạt Hóa
Folate 5-MTHF, B12 methylcobalamin, B2 và B6 dạng phosphat, nhắn ngay cho đội ngũ tư vấn Whey Tốt để rà xem có trùng nhóm B với sản phẩm bạn đang dùng hay không.
Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hiệu quả sử dụng tùy thuộc vào cơ địa và chế độ dinh dưỡng, tập luyện của mỗi người. Thông số và thành phần có thể thay đổi nhẹ giữa các lô sản xuất của hãng Codeage.
Câu hỏi thường gặp
